Por qué nos encanta correr en la naturaleza
Correr en la naturaleza ofrece más que beneficios físicos; nos reconecta con el mundo natural. La hipótesis de la biofilia sugiere que los seres humanos tenemos un deseo innato de conectar con la naturaleza, y el trail running satisface esta necesidad. A diferencia de los entrenamientos en cinta, el trail running involucra nuestros sentidos con los sonidos de los pájaros, el susurro de las hojas y el aroma de las flores, los árboles y la naturaleza.
